中級技巧
Open ATH-Weaves
Open ATH-Weaves,又稱為 Body-tracing ATH-Weaves,對應的中文為「開掌繞頭」,俗稱繞頭,此技巧為開掌握法。ATH 為 Around The Head 的縮寫。
開掌繞頭即是手與火扇繞頭轉動,其中手圍繞使用者 Z 軸轉動,也就是從胸前經過耳側、腦後、另一耳側再回到胸前,火扇圍繞使用者 Y 軸轉動,也就是以面部輪廓的延伸為軌跡,在冠狀面上轉動。練習的時候注意頭部安全。
而在罕見的情況下,開掌繞頭可以透過固定手部位置做成開掌繞頭正轉 ATH-Open Weaves,兩者可視為不同的技巧,開掌繞頭正轉基本上屬於無用技巧。
此技巧的關鍵在於轉動軌跡,貼近頭部緊鄰身體,減少轉動範圍,練習中可以從正面視角觀察修正。建議先練習拇指向,再練習小指向。推薦的入門練習組合有 Half CAPs (可參考 CAPs 的詳細介紹)。
Closed Cross-Weaves
Closed Cross-Weaves,對應的中文是「閉掌側轉」,此技巧為閉掌握法。閉掌側轉對於手腕靈活度與利用慣性的能力有非常高的要求,顯然不會是推薦給初學者的技巧,然而作為操作火扇在平面無死角轉動的關鍵拼圖,此技巧可說是邁向進階的金鑰。
閉掌側轉即是手在身體的非原生側做開掌正轉,一開始練習時可以透過轉動身體認識此技巧,首先背對做開掌正轉,然後維持手臂不動持續做開掌正轉,身體緩慢向手臂方向原地旋轉180度,則達成閉掌側轉。
接下來可以試著做 4b 閉掌側轉,首先由正轉起手,在轉動中將手臂經由身體前方移動至非原生側,達成一次閉掌側轉後再回到原生側,此動作火扇共旋轉四圈,是為 4b 閉掌側轉。充分練習後,可以試著直接在非原生側連續做閉掌側轉。
此技巧的關鍵在於平面穩定,手腕與手臂的扭曲使扇面在部分位置上難以與身體平行,儘可能維持穩定的角度有助於順暢轉動,且扇面越明顯,練習中可以從正面視角觀察修正。建議先練習拇指向,再練習小指向。推薦的入門練習組合有 Closed Anti-spin Fountain (可參考 Fountain Family 的詳細介紹)。
Closed BTB-Weaves
Closed BTB-Weaves,對應的中文是「閉掌背轉」,此技巧為閉掌握法。BTB 為 Behind The Back 的縮寫。閉掌背轉是平面上八個核心技巧 (分別有開掌與閉掌的正轉、側轉、背轉、繞頭) 的最後一項,然而難度極高使用率極低,實用性差。
閉掌背轉即是手從背後伸至身體的非原生側做開掌正轉,此技巧在實際運用中以配搭正轉或轉身為主,基本上不會連續使用。一開始練習時可以透過另一隻手的引導與慣性的輔助,試著做 4b 閉掌背轉,由正轉起手,在轉動中將手臂經由身體後方移動至非原生側,達成一次閉掌背轉後再回到原生側,此動作火扇共旋轉四圈,是為 4b 閉掌背轉。
此技巧的關鍵在於慣性運用,手腕與手臂的扭曲在部分位置上完全違反人體工學,儘可能放鬆對火扇的掌控並引入一些空轉的概念,讓火扇藉由慣性順著軌跡轉動,練習中可以從背面視角觀察修正。建議先練習拇指向,再練習小指向。推薦的入門練習組合有 Closed Butterfly Meltdown (可參考 Closed Meltdown 的詳細介紹)。